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[align=center][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/02 .jpg[/img][/align]0 C! @* T: g! e* p% [# R3 R) }
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[color=#ff6600][size=2]一碗酸酸辣辣的汤会让你找到仿如被拥抱的温暖。泰国冬阴功汤就有这样的功效。泰国人认为,冬阴功汤食材讲究,有非常好的养生效果,曾有研究显示,常喝冬阴功汤的人,患癌几率要比不喝的人低许多。日本研究也表明,冬阴功汤可以抑制消化道肿瘤生长。此外,香茅可以帮助肠胃排出多余的气体;柠檬叶可以镇咳并缓解胃痛;红辣椒则对呼吸系统、血液循环和心脏都有很好的保健作用,另外,冬阴功汤还有驱湿作用。[/size][/color], R1 X: m6 }/ A, y7 e6 F% o5 W( h( H
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[table][tr][td][size=2][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/11 .jpg[/img][/size][/td][td][size=2][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/12 .jpg[/img][/size][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]1、首先要将高汤煮沸[/color][/td][td][color=#ff6600]2、加良姜、草菇、香茅、柠檬叶、樱桃西红柿、朝天椒[/color][/td][/tr][/table]
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0 e; B u( }% w/ O5 I[table][tr][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/13 .jpg[/img][/td][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/14 .jpg[/img][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]3、煮开之后,放2勺冬阴辣椒酱,2勺柠檬汁、1勺鱼露、1勺鸡粉、一点点糖,调味[/color][/td][td][color=#ff6600]4、处理虾,去虾头、巧妙方法挑虾线,让虾下锅后保持非常漂亮的形状[/color][/td][/tr][/table]
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[table][tr][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/15 .jpg[/img][/td][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/16 .jpg[/img][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]5、关火,加香菜和奶调味,让汤不至于太酸辣,选择适合自己的口味[/color][/td][td][color=#ff6600]6、大功告成,盛进准备好的漂亮沙锅里[/color][/td][/tr][/table]
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% Z, Q2 G: f! d1 m0 S0 N ~[color=#ff6600][b][size=2]冬阴功汤[/size][/b][/color]/ I. {) c/ \! v6 a+ k. \8 a
[color=#ff6600]食材:[/color]良姜、香茅、柠檬叶、鱼露、香菜、草菇、樱桃西红柿、冬阴辣椒酱、青柠汁、黄、青柠檬、鸡粉、糖、虾、三花淡奶、鸡汤、朝天椒、蒜, p" r2 M; j4 U9 A+ F3 J% J
[color=#ff6600]做法:( g1 o( i5 {" y; `0 ]+ z
[/color]1、首先要将高汤煮沸
$ ]5 w6 ]7 b4 v. |2 Q$ Z2、加良姜、草菇、香茅、柠檬叶、樱桃西红柿、朝天椒
5 ]$ j* D! v) ]4 X& ^& n3、煮开之后,放2勺冬阴辣椒酱,2勺柠檬汁、1勺鱼露、1勺鸡粉、一点点糖,调味
! v& @, f% `' j4、处理虾,去虾头、巧妙方法挑虾线,让虾下锅后保持非常漂亮的形状 " l7 P& `& Z- M7 H- b
5、关火,加香菜和奶调味,让汤不至于太酸辣,选择适合自己的口味 5 A9 M: H( M, g' ^, i% Q
6、大功告成,盛进准备好的漂亮沙锅里
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. P K3 B6 q+ C3 D* D编后语:有很多朋友都问这些食材哪里可以找到?其实,像香茅、冬阴辣椒酱、青柠汁,超市里有卖,鸡汤可以用超市的浓汤宝煮,朝天椒则要选小的买,因为越小的越辣。现在我们来看看节目中用到的调料,大家可以作为购买的参考。
) q# @% c9 Y5 V% W: \[align=center][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/001 .jpg[/img][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/002 .jpg[/img][/align]7 f4 h. H# }5 v: A( V( T5 F0 b) m5 U) P
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