六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。+ l. U A* n( D/ X% Y/ b3 Y3 x6 G; C1 p
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症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 7 Y, @9 Q3 t& b
+ s! u% X2 u. z$ X诊断：干火 7 }# ^& R% h3 e$ @" ? / q4 d% n7 q: s+ u治疗方案：用水淋灭“干火” % _% @8 h+ b) `; t( u* A% Y7 O I0 B" ^9 T: o6 `# K 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 1 m3 a+ M) B" t9 ]9 F 0 X1 j8 {+ b9 a保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 ( D. n: F6 ^" k# Z& {" ]+ t; U
3 K" M# Y% k; T控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。 $ h! P* M' u3 [ + X& i; r( W) S# p- q' {症状二：无脓痘痘、松弛、干黄 % S E U m0 Y3 f$ ]( K$ I. g" R: P$ S3 g
诊断：心火 9 ^& w8 C) U& x2 l9 \: O' l - }% l* Z% e( D治疗方案：舒畅 $ e/ ~, v# g, |0 x' n
0 ]) G2 n ?7 ?, L; K保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 8 _! v. |( _* e( C( q
: |4 x, e, P) z0 Q8 b4 z/ g! j放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。 5 P) v, k0 k# K* W2 [! B( r症状三：带脓痘痘、干燥 9 Y$ X( R5 Z: L& ]: ]; m" `+ j u' ?1 D9 r& G& n" `! w
诊断：内火 * Q( q# W7 q! g9 a& t; p $ h. X8 t& C0 q# a- T治疗方案：舒顺，清解 2 @" x2 E, k! N/ n
3 I" s8 p5 G- \* n6 F$ t- c6 R6 ?' n 吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 1 F9 e( T* U0 s8 e' K% Y- E# \% w% q% K, z; e/ j6 t. G1 m @/ g+ b 煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。2 E$ `7 O- N6 I5 L
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
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发表于 2008-6-9 15:30
晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 
保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 ( D. n: F6 ^" k# Z& {" ]+ t; U
控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。
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