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(1 )客家雷茶2 ~# k& U( p/ d1 @# D/ w
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
! ^3 L C! p& Q" ]用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。* l: [5 Y) \/ a+ X, O* ]" S& v
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
7 R* v& B/ M- p3 V# _2 O (2)荷叶饮
& D3 I' \! h8 e% D茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。. u& _$ a% X9 N2 e, f4 t
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
- L1 Z: R( c6 [功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。! a/ n7 o2 b6 q. r5 s7 l
(3)山楂窈窕绿茶( Y+ P) T+ l, S2 V' k7 S% ]
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。1 X4 p, {" H! P" ^% L! }; u
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
$ Y8 t# P: F# n( v0 c e/ H* r功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
g: C" w# U8 Y4 Y X) F (4)乌发活力绿茶
: }% Q; i- j& y; y! H茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
1 U' k9 k0 y9 H: G4 t9 p" y( u2 e, |用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。 s Y) H! m. t+ B8 H3 C6 @ D* ^
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。, x) \, D8 p; \) I3 g
(5)清新减重绿茶; t& y3 J j+ W8 X
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
5 b( H6 d; u- x用法:有沸水冲泡即可饮用。5 u! }+ `4 w. W4 T% S; c
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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# F9 T0 k4 _8 f9 U, a[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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