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（1 ）客家雷茶
& D- J. S2 q+ O8 F0 g. S" f6 _( d V茶方：绿茶粉，薏仁各适量。* v) C& O( \) a+ Y
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
( q+ G0 i, F5 y; j1 P功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
* R! ]3 y f. s7 D# J$ I- ?# E/ h （2）荷叶饮2 Q$ U5 b/ d( M6 A+ U& T- U
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
* l0 i6 M' H7 T/ F; W用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
( T& i! j4 c* z: K& ^( [0 o4 R- @功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
6 `) u9 w2 x/ E （3）山楂窈窕绿茶6 f+ R ~+ a" G6 R! f/ H
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
9 l. a( r% g+ B9 `7 M9 ~用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
9 F& p2 Q; |/ s功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。1 t2 u; z& }/ a; \8 v! v
（4）乌发活力绿茶9 d! u* c+ M+ \# p8 G8 ~
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。% |" n4 B, p/ `! i5 _' J- c
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
4 U6 T) B. H& X, D3 |/ G) E5 d功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
1 V2 L# s8 u* j6 H: T: m; ?6 E2 m( B （5）清新减重绿茶: B" U u+ v' ^% C" U
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
5 j& P& X5 w1 e1 ^用法：有沸水冲泡即可饮用。3 \8 u' q4 D% T; D4 V( C
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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( P" G, @0 [1 R2 }* Z[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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