脱发 |! |* T9 K. ?& b- j ! C! U9 r3 y8 G. q2 o z$ s 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 ; u9 A% @+ o, |. X4 |+ I
' r q+ L4 o9 N7 V2 Y骨质疏松 6 S' H" b+ u% e) d3 D 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 ( v+ ]# ]( ~; k
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胃下垂 + o! j4 \2 A) y; A% r 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 4 z7 Q. z" O* y( L. F" W& Q+ H; D ( {; T. J! F$ L* ^ C l/ Z& w
子宫脱垂 # x- ]1 q$ l# F6 K9 `" N4 ^0 N 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。 % i2 w& {0 J0 r" ]- o' }; 4 { U4 Q5 P) G* X- M" b7 t5 ]贫血 ! U+ z( \9 I2 y% Q1 p% C* k1 d, F
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。7 K9 ~! J' }, g# R* V
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记忆衰退 4 r a, {% K: Z4 m3 u4 {/ j4 `. _! } 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。
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发表于 2008-9-1 01:25
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发表于 2008-9-1 01:29
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