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额头痘VS肝脏
0 Q$ y2 Z* [, j$ ]8 y9 h- u如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
. X& p5 P: a- z" b长效建议：让肝脏按时工作
7 _& i- i$ ]; O0 u晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ! Y) Y( c& X) R0 s( ]+ `* L
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 1 a; M# L Q6 J0 n4 f, p) R$ O
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0 a8 Y, m! h4 n! d鼻翼痘VS胃
& i) S2 ~9 v' S/ @5 E当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 / A2 b9 N, ~1 c7 [ q
长效建议：少食刺激性食品
+ Y: _" F8 Y6 Z0 r减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 2 I) M3 U" w$ {- j5 m
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/ c4 G1 P. R& \. w- b唇周痘VS肠
2 ]- V) M K) s9 c便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
9 L+ ]9 c3 D; p# p1 ~/ M长效建议：舒肠助排毒 + Q( u+ d2 U, s! h' b
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 $ J) a( W5 o; m' ^' U. f- H5 ?4 w
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$ d) S6 D( @" `$ ?印堂痘VS心脏 8 t, S3 R* c2 U& w4 ]
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
; Q. @( g# D# G# b9 o6 ~长效建议：注意保护心脏
8 h0 j5 p) V. K7 {远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 / F7 t7 p8 u1 J
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发际痘VS毛孔 / Y( c' w7 X4 L8 V. }
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
! `" Y& `) d; {+ M1 L9 b o: h长效建议：清洁照顾边缘细节 ; u3 n5 D! K4 s9 H G7 p* x
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
1 M% _* g4 K' X6 w: [左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
5 |, w, ?5 p6 C m) Z2 V( r8 v( a长效建议：加速血液循环
& Q3 D7 W" V: N1 U) S6 M不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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, Y1 g5 W( l& [右脸颊痘VS肺
4 N: _' [, r+ H9 g) D8 v$ e3 W右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
& S; h) x& I3 h# M, Z长效建议：禁食易敏食物
/ x8 q- v( S, l+ @8 T停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ' {3 q/ C6 U8 e, P# G4 ~8 j4 M3 {7 c
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7 b9 c4 L u$ Z$ ~3 J( }% [. Z4 g太阳穴痘VS胆囊 : Y1 Q' I/ `! ?* ?4 p
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, k: K" [+ R5 Y |长效建议：给胆囊减负 , c, B' o: D4 J7 G
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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2 Z4 Y9 k, x2 l o. A h! j腮边颊痘VS淋巴循环
* m' ?2 W% z* y& Y$ Y b. y' l9 b' E长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 0 S+ ?/ K' D/ a% X, K: y8 ]6 a& q
长效建议：促使肝胆排毒
- _/ J; W1 d0 E) c' q不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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