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额头痘VS肝脏 9 g& g$ @. K" S. l$ y
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 1 {) ]3 q# Z* E1 Q0 X
长效建议：让肝脏按时工作
# m1 ~2 G' v7 [" n7 {8 K晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
: v" M# `$ ^6 U7 G+ p哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 # S- _) M$ g# m! `- ^ Y' n
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鼻翼痘VS胃
! z' w4 @5 z m" H$ N当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. c! l8 j4 Y( {$ v! A( @6 C2 k长效建议：少食刺激性食品
$ j; @. r* m) O7 Y7 L减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ) u; L( ~2 H3 D
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唇周痘VS肠
7 T* {3 [) G/ E; z6 v N- T便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 - V! d/ A: F8 ~) ]
长效建议：舒肠助排毒
( O: O( n7 c7 q7 Y8 B( J( i: c服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 $ Q. v+ B* U' t" \6 ]
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印堂痘VS心脏
* E- f( s. N7 i. T- f k6 L* B9 J出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
" ] k3 {3 \& c' |" a/ X" c长效建议：注意保护心脏 + ^6 N* ~; W+ M/ I& w% ]
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
" v0 Y. T9 M; N因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 8 T' ]9 o$ J# |2 F7 H0 @6 |) w- S' `
长效建议：清洁照顾边缘细节 . \8 N% ]4 W/ H
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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9 f7 P% a9 `* _左脸颊痘VS血液循环
. G* w1 }0 j& T左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 7 J0 `5 |# V3 u9 L1 I
长效建议：加速血液循环 / \, c6 R" u7 ]( @8 h
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 - W/ W0 z( |: W9 t
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! V l! q, a3 h$ E5 s+ s% ?) W {右脸颊痘VS肺
% W! ]0 |! \! }# o+ N8 r0 V右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
: g9 }# \+ f7 s+ T' p4 m8 z$ j, E长效建议：禁食易敏食物 " N. P$ ]+ ~2 l* S# \2 q/ H
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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3 p$ \ s8 J- v% B! g+ H太阳穴痘VS胆囊 * l5 | \8 g' ]0 _
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 % w6 Z9 I7 A' Z2 U
长效建议：给胆囊减负
- ]8 J2 }$ M+ \9 ^ @0 t! ~& d每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 3 x( @ t: _: o" I
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4 |) [8 x( q7 M/ R0 |腮边颊痘VS淋巴循环 9 I3 Q5 n$ @4 q: a
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 - z& N6 k+ y1 R( |
长效建议：促使肝胆排毒 % x* x/ O2 j+ P" ?2 A! J
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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