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【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

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发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿 ' ^8 U  @) t$ [  t, K  z+ P
                 
$ O. b( _+ E- ~  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
, N+ K; p6 o+ I4 f  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 ; m* M9 I8 {8 s$ F
                 
* r! S/ ]' B* r; a  2.柿子 3 ]- O3 O% F4 F! z& g3 |
                  ) }. f: S" R$ r& a; A" W
  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 ; s" `( s' l" J1 D# i
                  2 _5 s& X9 a7 {4 H& T9 ^$ V# m
  3.香蕉
  d7 H+ f$ s$ k9 K$ a4 F, R                  / y& M' F/ |+ g3 p4 {& x6 L9 `  s& [
  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
8 B9 e9 a$ V) e9 }9 k                  ; v9 R5 t' x; F' i* O
  4.桔子
! K% C9 H8 |/ ?2 q' f7 C3 Z                  8 ~2 _3 u: D' X' m- ]
  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 6 p" U. e! h* R# g9 V0 o% H
                 
7 F4 k2 Q3 f" |; S, \* T" ]  5.黑枣 * v* H9 R" p  r6 y& I
                  5 m' ]" S& e2 ^% j2 ]
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 0 N* u& u5 w( \9 Z7 M3 o
                  ! e+ O2 M4 L! Y5 L: M; y; \# I/ h
  6.鲜荔枝 " v3 H$ V7 H: h4 b  s
                 
- F& J1 E8 T% ?  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 ) ^: }3 I0 @8 j$ n& u) b
                 
6 w" w6 k  E% V9 x  q: N  `  7.山楂
4 {6 g  V# a# i, ^, L) ~& {                  / T0 ]! v* [! j; x- t
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 . i$ Y5 t* a; Y( X4 r1 E, S
                  + l+ A5 M9 X. |+ E  q$ n
  8.菠萝 5 Y& i  A. c, O; n2 o* Y! h5 c
                 
( _6 Q$ t* G( R0 n1 }+ G/ [) X  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
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发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.
4 T/ `1 @$ E' N- g, ?3 Q不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
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