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1.西红柿 ' ^8 U @) t$ [ t, K z+ P
$ O. b( _+ E- ~ 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
, N+ K; p6 o+ I4 f 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 ; m* M9 I8 {8 s$ F
* r! S/ ]' B* r; a 2.柿子 3 ]- O3 O% F4 F! z& g3 |
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空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 ; s" `( s' l" J1 D# i
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3.香蕉
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含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
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4.桔子
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含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 6 p" U. e! h* R# g9 V0 o% H
7 F4 k2 Q3 f" |; S, \* T" ] 5.黑枣 * v* H9 R" p r6 y& I
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含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 0 N* u& u5 w( \9 Z7 M3 o
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6.鲜荔枝 " v3 H$ V7 H: h4 b s
- F& J1 E8 T% ? 荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 ) ^: }3 I0 @8 j$ n& u) b
6 w" w6 k E% V9 x q: N ` 7.山楂
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味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 . i$ Y5 t* a; Y( X4 r1 E, S
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8.菠萝 5 Y& i A. c, O; n2 o* Y! h5 c
( _6 Q$ t* G( R0 n1 }+ G/ [) X 内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 |
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