杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 191127|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
. h7 A8 C$ f4 w
3 S9 d3 G1 d( A& K8 B) J 1 |% b. m; ~$ g
) g' R: @1 V7 G( d& Q
8 J6 L0 n3 ~* F/ h

1 ~# z: h! K" ]2 g4 Y" i" ]
7 ^3 w$ Q) |1 O4 D1 e7 L' p3 @
1 A; K# d  }  n( i8 _
' Y- y$ r# {9 X* ^5 r : k( I4 t1 L6 P' v. ]

* f; X2 E( w9 g! x6 n, x , }' w+ @8 X/ g; q9 T; @5 h7 {

2 A  i7 l  H: x
# }9 u+ q/ O. Q$ J$ d7 X
2 `+ x$ Q- I& A( j7 g% L# _
0 |( `* a+ l$ W " h: r6 X& X% w( ?
" `( G7 |# o! |6 M/ I5 j
9 u9 J4 R* B4 W" p$ r+ G
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-2-10 03:18 , Processed in 0.065903 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表