杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 145871|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 ) j9 H1 Z0 k5 a) N" v3 `1 r0 F. r% V3 i
9 Y! J- r1 G3 h. n! U9 S
- b' l( [6 o6 b3 m) S# N

. T, D( k+ n8 x! M
( B2 F" A9 g( {0 r1 m& m" u6 b
" O0 [5 n  _9 o8 a* m) H8 L . y( I+ A3 q$ A& m

0 p4 U" M: n# G
+ E' g" V& Q8 x2 o8 R
7 b- `% z( T( R8 Z4 i6 Q
9 n" L% x/ l1 {! ^' e6 B9 h
9 e1 ]( w' {& @) I, |/ P( [7 s
3 |2 j' j. C5 D; T# G0 K/ S/ T7 z5 ?2 p# I* D. \

! x" Y. M3 ]6 r) o: T& Y6 T7 [
' D3 m/ ?/ \3 L7 b4 V  h
: m% Z# F) w: H+ p" e
7 G& s: j0 E0 y2 l' O 2 T8 x* z1 P! F- n( y
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-19 23:10 , Processed in 0.054779 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表