|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>3 X* |; P2 d/ t( }
<P> </P>6 |. D- @9 @( h7 _6 j. [: _
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
/ Z3 p- J' F. o4 _<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
. F$ |, n6 s" i: X$ A; E<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>& `2 W: S4 Z0 L0 a) y* |& K. k
<P> </P>
# E" ^7 k# N( @) y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>& r5 M N' }( e- ]: P
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>& L. z: Q- ^7 k
<P> </P>6 U7 Y& z) G k
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
8 W+ z; u; V& q; H) C<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
/ M9 L$ a8 @3 `6 c( u. H<P> </P>0 A% q8 q; ~1 }. X2 u0 _
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>& }* R9 ^. D H0 ]
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>2 H% ^" p7 X' d3 [2 b* g
<P> </P>
: \# M# H& Q1 Y* i<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
7 G+ T) z2 I! O$ z3 A0 i" `<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>: Q0 N/ b( A5 E3 {/ J
<P> </P>' O% M; [2 y, X2 n2 I% O
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
7 V, x! M" N u" |/ P% @, }2 z* g<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>( `+ S3 N$ a. D( \
<P> </P>: Z0 l3 z+ u( ?# \8 Y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
. ^6 h- M. k; B4 T<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>0 P! k7 h/ V$ P6 p' _" y) A7 Z
<P> </P>
5 p" c6 B) Y; S0 U& n/ z. Q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>8 L; f- |- A: x! c M
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
" U+ q4 U2 [& F' o. M4 W/ I<P> </P>% t+ V( H+ K3 x
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>2 B5 S8 P( h' T0 X9 q. V% I
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
2 Y6 A6 |! s- z, R/ K<P> </P>0 d' J# X9 A K9 X8 [3 ^
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
- d* E' V% s/ D* _! j0 {" o<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
+ w7 {9 R# d) p2 [8 w# E8 I<P> </P>
: [6 Y2 S+ E5 Y1 ~4 ]- n4 ^/ I* X# n! G<P> </P>
$ @9 F- S( t5 g9 {9 P q5 X<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>& n9 j5 p/ ~1 l) |# R4 E
<P><FONT color=red></FONT> </P>0 G# s- p/ N! }0 c
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>. {' T& z4 c+ N, \7 y1 H; K
<P><FONT size=3></FONT> </P>, f" h ] w& R: x5 y# F
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
7 y; b4 t- {: w<P><FONT size=3></FONT> </P>
; H* \0 w) [* S. }<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
0 V* ~2 _4 ~% r<P><FONT size=3></FONT> </P>6 Y) m3 ^5 h% q5 _; z# ^
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
" e+ ~; _2 l( v2 Z) ^# N* U<P><FONT size=3></FONT> </P>
; z( k. s M! _6 A6 k- n<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
, h9 o; l$ `6 a<P> </P>
- ?5 c$ p1 C8 h- ?1 I! `<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
7 d" V/ r' r& a<P> </P>
% }6 m2 J) L4 q/ E9 H<P> </P>
( k# H4 A O+ T6 w% Z<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>+ H/ d6 }5 i' o; C* I6 {
<P> </P>
4 {! D% J5 t, D1 k<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>" Q. o6 E$ p6 Q! m
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
1 W+ c' F0 a! t<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
7 ]' v0 y' I6 ^% |+ Y<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
3 z) D. B; U6 e<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>( }4 r' \( g, }! ?% L& I3 n A
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
0 |$ ^1 x: o, g7 M. Y0 c<P><FONT size=3></FONT> </P>
$ y' W7 P. o) t* ?$ `0 i<P><FONT size=3></FONT> </P>
, Z' I8 J4 ?/ r/ F$ a<P> </P>! i9 H9 v0 z! e ]5 n2 l, B3 L$ w a
<P><FONT size=3></FONT> </P>
# Y9 M% b! C* b t* q<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|