|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>7 @5 s7 |5 }5 ?$ V
<P> </P>: ]% l# \/ n# O2 w# K7 m
<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>" p+ r. \( R- {; Z
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
* a0 d$ p2 V |9 g<P> </P>/ S3 v% z0 H; n! R- g( X
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
4 @$ I: D1 ]) A3 C, S<P> </P>- `8 N5 p; Y1 K' ]. @* V4 [" }) g* ]* A
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>" p1 [% j) @& c0 P0 u9 c1 A( P
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>( ^" |; r& r/ `. z, R4 W2 ]
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>. E/ b1 x/ h0 }5 p
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
" f+ i% Z' s) I. J t' B* j<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>1 w- b6 d, I) _ w; r, `
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
: R8 |) [- }1 o5 f; Y3 J) }<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>- y; {3 u5 u" p
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
* Q5 Y, p/ b2 T! f7 k: S<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>2 O: p) V4 y; O, _4 f/ ]4 W7 F7 K
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>) q" B' a4 m' c* q
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>4 P* Q8 z/ v* \' A2 f: U2 r
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P># R e; u- u) ]/ w, Q& {" {! {
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
a L* B% Y1 e- ~<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡