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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 0 \$ B( r/ [% W. ^1 E2 @# F
1．禁忌 0 q, b& g! z% O6 a( V: N2 I2 T
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
9 F1 u; j! n% U9 e(2)女子不能接触擂台。
: t' G& A: e/ C7 h- V(3)拳师赛前忌与妇女接触。 / s) w, X0 l/ ~
2．计分 5 Y; F# r V8 ~8 Y* m- L% Q8 q0 l3 Y
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 0 Y2 Q4 ~) _ z
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 9 R/ Y) Z& D+ Z
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
: S# I9 o& \* |! ?+ y(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- ^/ B6 F, D; l `3 b(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 4 E$ U7 x! S, U- \
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 # I; }. _$ n/ s) [5 D' a
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 5 X X" f7 n9 z/ [ ?
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 1 Q% i, X+ T; y; E. W% S
3．犯规 P. y8 j k* }# h& ~
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ( n/ H/ J+ O+ F5 [$ X7 w; q# H# {: k
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 . y: \& u' m. D% C7 M& U
(2)插对方的眼部。
* n" P* j$ Q% a4 Y0 Q(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 : u; d2 u% p, A# G) u% w
(4)攻击下阴。
! B: ?: ?# r0 R5 l& m; r4 {(5)锁对方颈部。
* `1 L3 S" \9 M6 a八、赛场工作人员 % L2 a% l/ ]0 U' n8 T
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
8 V+ `* ?' w; `' y. m$ c; e2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 8 S7 v4 @/ A2 a6 U$ D8 x
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 / o" b4 {+ c( H% X
古泰拳的基本拳法与招式
2 y Q; W" W1 ?# E: L古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
" e$ L X! b ]最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 $ s8 z# |" z3 u g. D% y9 p7 e: b
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
; }$ H! Q d- P& T
# {2 s/ [# |& M# T0 n(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ! t! L0 L3 \2 F
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 g' V" V1 x9 k
(3)按耳 提留护面侧 4 g' X. N7 G& I" E% g
(4)拦格 手自外内拨 & q# D/ U* i* P* K( D, |% c
(5)斜挡 抬拳斜上格 , o* U( P+ A0 b; h( \0 t# d6 D. |' a
(6)高提掩 双臂轮流高抬
8 {7 I2 w8 Z( v4 e/ c(7)戴冠 曲臂上提时前冲
: q. c! J( a$ I) {: H) |* _ C(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ! j& B7 n* b& o6 J2 ~
(9)踢臀 侧举足后弹势
- {' g! I0 G6 ^; t. Q- P(10)耍膝 双膝连上提 9 b+ t2 b7 f6 s2 @ P# P1 q
(11)献莲 俯首前触势
- |& C! D/ t& x* ~(12)回踢 回族后摆腿
& ?$ Y! {' X) T+ C( y, G 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ) w8 C2 }, x* p* x$ p+ R
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 - p2 T: V4 l# V3 d& s; l& E
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ ?3 I- |" {& q[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 5 n) j$ S8 P0 s: a
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 2 [+ g1 P7 Q8 I# e$ U) `9 r/ B
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 5 L) O/ B- v M
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 5 V* D, \- q) i& } B
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 7 \/ @" Q- u7 [, q; e& _
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 G4 ?5 R7 @# j" V5 V) y
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 6 q7 c* O3 {1 p3 Q9 g7 @: ^
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
* P+ W, r- t7 o. T1 M, b8 |头两式：前抵、侧抵。
7 _7 k a; g9 A3 k9 R& R+ H拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
2 P" O% k5 N2 ~, C# w# {脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ; i5 M5 j4 ]/ Y! W$ G% B
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
+ h1 x$ O! a p; _2 _, c9 u: |. [膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 3 b5 V" f! i6 [# |; C, l. f
有关的基本技击术语，有以下口诀： 4 @) y* `* u4 ^, L2 x! _( w
并(相对) 合(进) 取(执)
9 e" C h8 _# s1 O! X藏(断) 佛(拨) 切(入)
0 U' X* X0 D, ?8 |% U冲(扑) 撞(扎) 压(按)
i0 v8 C- g5 G* n7 x! k拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
0 C7 I7 O) Y7 M' W" O投(摔) 攻(动) 守(迎) ]/ D8 u4 [5 K0 Z% f1 W) N
拆(解) 避(闪) 答(还) 3 Y/ S/ o: ^7 y C# q" s: p, A( t
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 8 Y; f6 b) I% _5 ]& L9 C* }
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
$ L8 z. o$ x2 h) K) e母 招 # z. k% \& U; M I
曲折步形 外围招架 ) O; N4 X' K4 V1 T% s/ p
飞鸟投林 内围招架
8 y. x$ _8 T3 x1 x, X依诺挺剑 内围肘 0 n# Y8 t3 e' M- O1 I- P& {
爪哇标枪 外围肘 ) s. G4 @. b6 L- z* G3 }: d) {
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
3 c- _' |1 Y7 u( T7 D3 c慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
# r* m* T6 W/ K蒙民捍卫 蹬脚对拳 ( N8 y2 C( r5 |/ D
击木楔 肘击对踢 : M U8 t( b& l7 n3 J
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
" N5 P% T9 B4 b& O, C& \断象拔 肘砸腿股 2 w% ]9 V4 r: y7 q
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
1 X0 I) _- i8 m a, x9 b天王转化 蹬脚对踢
" X- H* s( ]* z) z0 b0 C* {+ w减火焰 格拳反击 ~" b9 p) _5 \. K
魔王博猴 踢撞对拳
7 K* _0 J- q$ I8 J8 o折象脊 拽顶撞膝
+ a4 M7 Z v& X) ?' C3 w子 招
2 a* J8 \% q/ J' D) f神象奋齿 挤身冲颌 ( l) Y2 L6 m6 b5 A2 o6 H
抹面腿 格拳直踢面
4 I# I6 P5 U/ R5 I鬼王搂美 卸拳拿摔 % C6 w; T' B" ]: Y) q+ E- L
天神射箭 封肘冲颌 , `0 n/ j4 Y u* i2 D- X- G
折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ k1 r |/ Z& [, h2 C狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ; | y9 X% s0 u/ q
野鹿回头 后蹬追踢
" i# r, g5 k4 V8 D神猴献宝 内卸冲颌 * g- w- ?4 b2 }$ ]7 l) J+ P8 B6 i
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 & f, p. X& S- m! n$ x% y& A' w% z$ T
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 * f0 e' \3 z9 _ v. g* t x7 N
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
! s9 Q( b/ [, C! l+ ?7 O$ c+ i) m漫歌擎柱 避踢蹬后足
& ?. I+ r; ~. E2 q4 r/ V扎花环 内闪肘刺胸
% U: W t1 z$ W/ g老僧扫庭 扫足弯连劈肘
6 V2 A4 F% u; P$ y; V) v' _4 i9 d斩葫芦 内闪肘劈面 4 x! _, x. G9 f" R8 F
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 , P( Z* f9 J7 j" J/ m/ m5 \6 c
隐士投湖 飞身头触
. f1 o0 ~! \" z/ C+ B9 |麻雀取水 上击拳法
* e/ G" e8 N7 K) Q/ b天王掷轮 转身鞭锤
/ w% U) b- ?7 d7 [7 Q* |5 T$ V鳄鱼摆尾 反身后蹬 0 h4 K) {$ z) f
鳄鱼戏尾 三合踢法
7 ]0 j" x3 t3 W6 q牡鹿耀角 双飞踢腿
% i* X2 Z% Z* ~蛇驱壁虎 连环撞踢 ; D2 S! r3 c* D! `5 g2 n
雀女戏水 挟劲后抽踢
5 @! L8 K6 h8 s$ C7 g天神制军 冲身蹬腿 - p- q* ]" |' ]5 S8 J5 H
天帝过海 飞身高踢
' S! u; ^ L6 V0 ^: v栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ; g5 E; a2 o. g3 X' W1 t* J+ l" H
战象交齿 双肘下砸
! o1 d$ k/ J+ F5 F3 J' f转战龙门 后抽肘法 $ m. I, R5 k" N7 z
波涛拍岸 转身肘撞
3 r( s$ v7 H+ W) `流星冲霄 飞身冲扑 ) A6 y7 r& r- z- W8 I% a
神猴腾空 飞身膝撞
* ^! ~6 A! |* x天神搏象 低身环膝
" O- s. f9 A( k; M仙妃坐坛 飞身臀撞 $ P- D8 b& M/ ~- @# w4 L
天神折箭 封肘拗臂
' p' z4 V( R, ~( V- ?) ]/ k鳄鱼张刺 回手肘法 9 b V' H9 m) P; g& r% |* ^
天神入林 踏膝腾身膝撞
: s: R: r& X: B+ x2 B9 h神猴掷妖 执腿摔法 9 A$ O5 ?4 b* }
坐折凶憎 低身破马 # G8 M0 j$ \8 g. A: u a
武将回枪 执脚侧踹面 ! u/ d1 S/ E8 o
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 4 ]. P' n2 O% M- N9 x& \2 a: t
古泰拳功法 * q6 o8 D: v1 u* w
望日功 # R( Q# Q9 o' {2 R' z/ E& O; b& L
古代泰拳功法的首项是望日功。
/ @3 E9 }6 @% j8 e. m) u' j0 ~ d即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ) D. e1 F* S4 c S
长跑功 9 ~& L) Z! \) G: k g, J
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 & H5 B" k! p$ f8 K* L
担水功 7 k1 @6 F" W! m6 `
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
8 h8 V6 l( v F! s' a+ ^# Q早浴
6 I& a% f) U: C8 p& G其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
9 F5 ~5 n: S+ S' L. `& N* w; L其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 : g/ O' H, P6 G1 `
7 Y. X, d- u% F0 Y. C- k
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 1 [) \3 @% {2 |* ~
( B# p, w. S& m" ?; ?- b
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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