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1百合排毒汤1 T$ `! m8 I& R0 e. W* T
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
1 N+ t" [7 G: M2 O3 l" ] `材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
- k$ d3 }7 S! r4 o- Y' K% }方法;用水煎服,一周一次
2 M( D- d+ _! F) B2 Q8 S功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
8 v9 V* u/ z- K( M+ x7 }( k2玉米须菊花茶+ n6 P' _& ~: s) O) M
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
9 l# ^ D1 L! x2 H6 \0 T6 X+ @8 M7 V材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升9 Z& M: J4 y3 L- z/ W* V* `+ H
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
1 i5 N+ M+ b7 l) i* @$ {当做平时茶饮% h, L1 `; _) q" y/ Y, w! B/ P
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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