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1.变成俏臀佳人 # L) Q) l" \: t9 e2 G
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$ J8 L4 G" H/ c6 I想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
( l) e- ~" y0 J% ~1 ~$ j# b: N. Q( p5 B2.隔夜茶能增长睫毛 , ~9 n6 _$ i: n% S
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- i& c) q% F3 s3 S( ~9 n5 g$ T# P将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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; | E9 }4 N) X& [- N5 X' K+ c3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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3 r8 N3 N, a9 d S) y剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 5 M. o% b3 k) f
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! c2 l) l! N ?$ z4.鞋子保养有术
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; p! _2 F, B0 [' I, l9 N$ z换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 " x! l' B% a4 g6 v, h! B
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- N% W; M5 |+ F! g5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! # b) c- Z, I' K' t' T% }
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6.增胖的小秘方
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ " @; L6 b: t, W- C
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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% }6 k' g8 i2 [1 U( v6 g8.除湿靠木炭
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+ S h6 s! U7 \你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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& E# y, R* m) R: [: X2 z% j9.变成平腹美少女
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! 9 ]7 ^; k6 x2 r( X% _* J- ^
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( G, L- t+ Q* z3 s& @- n @ {10.减肥妙招 - q0 u' u- B9 b6 t( {6 h% d- i
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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11.变成美腿美眉
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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12.让小腿变瘦诀窍
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, f3 A( ?$ h* t9 I, ^别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤 & y1 u- z+ N( t( [
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" g% Y$ x& `0 m! ]3 U山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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14.樱桃美容法 1 \) Q& n g1 L9 O4 w3 y
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" k" B1 y% N4 V名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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15.瘀青不见了 % ]+ L5 n/ C: k5 ]' d
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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16.粉笔让首饰宝光泽
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; s- I3 [. R) Q* n' M+ Y3 k" W你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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* K. a7 B8 Q* H& K9 ^17.简单治疗青春痘 9 \ {% x$ d8 d) [; s
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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3 F# } o0 w8 G; Y7 H( V18.靴筒不变形的方法
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9 s; i- C6 o" F6 ^5 o" L6 y T靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! : v( J% {; ~# F$ w' m% u" J
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' c2 b4 ?5 R( v1 F19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 l: k$ y8 E) V8 O6 C; h! z
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20.刮胡刀去毛球 . O2 i; R1 s6 T3 }% L8 Q
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k. A7 b" w) Y- o5 @7 B" z& B# F( A8 [& j烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 ) X* c6 u4 Q- v! L, R7 H) _) B/ F* u* V
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' o- {. S j( |# w! V过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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+ a2 e, V! e9 x$ D' b3 g; Y# P( t" H22.消除屁股疼痛妙招 & x# [' F! Y( d
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( n: B# c5 P8 P- B9 q# L许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! # T( X/ H- z0 i
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9 @# i9 l: L$ ]2 ^# `6 Q. J23.洗发精用处多 ( e; Z( {( F# ~/ ~+ R7 [+ ]
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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& {8 k/ F0 H( k' z3 b6 @$ E2 L24.有助玉手恢复柔润
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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25.去除老化的皮肤
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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26.自制唇蜜的方法
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1 T! I( X" w+ ]# X% }% s. @材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 7 u8 [- Z5 h* r+ o( L2 ~- y
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做法:
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. W2 e: ]; S5 }% b; ` m0 D8 ?. h1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; 6 d! y* q5 @. {( h, k8 {7 O' ]8 G5 o
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. R8 p6 Y2 s+ V' L4 J' z2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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4 E! l" H" e- e' I8 |3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 + P- x, H k; V+ C! D" M' P& L9 m! Y: V
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27.铺丝巾让头发不变形 ( D; H' E% V2 e5 c) q
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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: }; c! ]# B# z; o3 Q# T; O! T2 ~28.柠檬浴使皮肤更白皙 : P7 Q$ H5 _! L- K
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! 3 z: @6 Y3 E( O, r* ?& P
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! P1 P: V" z/ b2 @% F; ?) W29.解决生理痛小秘方 ! {. n# S: ?7 b. _' p z
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! - d& k/ q4 O: A# c9 A0 L
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30.快速消除黑眼圈
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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