本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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/ Y0 }# Q7 i) E0 U4 m' f" R6 I. o 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
# v' P" t1 B" ]0 L. ~& n) W 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 0 }6 j3 L& F, p
青木瓜 1个- d% I8 V1 X9 I* ^
蕃茄中型 1个7 U, U" `7 \* Z' u5 \$ c
辣椒 1-2根3 z5 y$ }! A: m, Y% p2 ]
虾米 2大匙
; r4 g6 S( G* s/ |7 V( e: u花生(烤过) 2大匙- v* k9 m' i8 v- X% }2 \# Y- n+ U
蒜头(带皮)4-5瓣8 W& x, [" C% F/ \" n" X
长豆
2 {3 }1 Q. i! u" T+ j. U$ }) S Q: w视个人喜好添加
0 M/ O- v/ _( `: b鱼露 3大匙 H9 ~/ O: @% H
糖 3大匙, c/ C+ S j6 g6 [* k
柠檬汁 2大匙
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6 E& f& k4 M9 y& b. G# \[制作流程] % }. ]6 z3 h2 j( A4 |/ h2 A
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 T; M& X% @+ X, @! }" S& e5 e4 _
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) S$ j0 Z% b& q+ D
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