本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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& b0 c9 w- }( l' d& z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ f1 S9 z4 N8 x 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ G5 L$ o+ h. Z0 C, k4 r青木瓜 1个, N! n" _( `' S' Z/ n! G' m$ u1 R
蕃茄中型 1个
! V3 S# m& F& d5 y辣椒 1-2根
) G( _" ^% p: K3 G' M# ]虾米 2大匙
# K' W6 O/ S- `4 C! u$ @" M# b花生(烤过) 2大匙
L k4 r3 i C+ H- x/ M蒜头(带皮)4-5瓣$ k' J4 I6 c" y0 {
长豆
- J$ ~; M1 [5 J' c视个人喜好添加
4 t( q& F5 a2 A7 g9 d3 \$ |% D鱼露 3大匙
7 p# w- @+ ^8 r6 O3 A糖 3大匙3 l2 r/ g6 ?& Q3 D( u& I
柠檬汁 2大匙 1 c& K' X8 g( X0 b" z* u; d
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[制作流程] / v8 U8 y4 `7 u! P8 @
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 S [. ?/ `9 G6 \) Y% |6 |! I, z(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( M/ n1 u/ v7 i1 y8 ?6 j
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