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生脉补气茶" |, x2 Y2 z3 y, r, O0 j! [/ f1 y
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
1 G# p6 |1 {9 X2 X- \ 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
; G9 |( F9 n2 ]. P, A, Z. d8 r$ k 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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- x1 A/ L+ g+ L R 疏肝逍遥茶- O3 S- S/ N6 p, G" x
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
9 q. t( E5 F& w& ^, p 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
7 x$ T8 A( W# v( w9 U5 r 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
: \5 j7 i! V) D 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ! B) ] x s, }
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 # K" z6 M u7 n Z6 o
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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: O: o m8 K+ _$ A; s 补肾益阳茶1 @6 {0 W8 g, g% T' ?$ A }
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
: W* d C( n: b9 [: [' I( x 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
# Q# r3 [) T+ x" v; q' C# T 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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