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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 . X; \6 t$ L) H
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 3 W5 B! ?' n. e
) i' l& N9 F6 m) @: w% a3 Q$ N第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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# i) S- q% \1 N. C- I) ~第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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' c! C! M& C, l/ X. _1 V警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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8 z1 `# Q9 F& r/ N怀孕期不宜喝浓绿茶。
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+ D, b7 ?0 ]3 l, T! Z哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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' `( |* c/ Y1 T第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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8 u2 ~$ }) H& e/ ]3 r9 c T$ H贴心TIPS：自制几种有益的果汁 & ^) Z/ M* f; L }* {
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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3 n2 _ ]! d' t* M5 o% _橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 , z [6 C2 q1 h- m& t2 e: K
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ( I6 J C6 p9 ]1 a8 p! J. x
9 U* ^5 I6 c8 Z' Z2 o7 ~9 |8 V西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 9 F$ f& q8 d9 B1 C+ E: q3 ?- }
; J8 H# l( ]; ~9 I, P3 I第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 1 E; y& W( u; [! C5 Y+ d
' G. s* A1 M X4 k. U4 e使用方法：
( l/ x$ A+ C: a0 d4 c% }1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 9 z4 M( q# [% V# `. C8 a* o1 [
5 Z: ~0 T; A5 }+ G3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 4 D/ w1 I, e! ?' ^: F2 `3 ~- I: V
, o. k" k0 R- G; |, d' Q m一个星期做2次就好
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- s; a% c" Z6 N& v' p1 L费用：1.鸡蛋一个0.5元 : j6 g+ q, i1 z3 q y
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2.珍珠粉一袋10元
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, {8 k7 w& Q" C第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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! {/ ?8 M1 k U( i( _5 ~使用方法： ; n9 k0 P2 H/ B! r9 J
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 1 L- p2 k* l4 H) e: Q4 w
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2.珍珠粉10元 ( {: r$ q' i0 b0 U
! G& u% D, u+ y9 m第四招 苹果消痘印
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使用方法：
" c; \1 C- k9 U- L: }2 t: e1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 % t+ g3 d3 c; |. U4 J2 c) T9 b
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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1 k1 v/ C, A$ n还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 # y' K( ^* [! y9 I. V9 z
7 j" e& D7 W3 J俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
; H" D* K$ s! A俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 0 R3 ^! y1 S: E. V
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ; C) ]/ u P! w4 X( v. ^/ C) b
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
+ ]9 O5 _1 _6 {: U# m W最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： 8 x# i6 ~) M" {5 a
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ' i4 V1 D6 ^4 @' O; H0 ]
制法：
. D0 ~: |5 F9 r$ n" A/ Y将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
" D P% V8 V4 G, h, T特点：
" ^9 {; i) b0 _1 `4 C甜香，热糯，略有清香味。 # I" k) T; E# c
功效：
7 X" C# a& |# {; T% C. _% Y薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 . k4 d4 B! c- L# v
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
( _" |. u/ E( t此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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