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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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" `2 c y6 Q4 `" \5 u9 M. I0 @0 ~+ B o6 ^就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
, u$ [2 P/ f. ~1.冰敷
; `2 [0 J0 F2 C* L- b8 I用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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! d; B, M% Q, J+ ~2.茶叶包敷眼 & ?# M) O' U/ _, ?! u$ k
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
( C+ E4 p8 s, R) W- k8 X Q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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7 a. z( B5 S% k4.使用眼霜或眼膜
6 C2 H ]% f9 T6 l5 `5 K现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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9 S6 G! W. N: p' M+ E& F, M9 f# A& Z5.使用遮瑕产品 " g6 h! R: z( T6 V( B% i) s4 Y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 b6 o. d+ D* i8 L
. f; ]) q) u( q& @; c7 I# `, @鸡蛋银戒指转眼
" U3 |5 U1 i7 P* T* y+ h将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 J" I3 t! i. v% ?3 D L
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 0 s: r' b ~# _9 @4 s1 {( `8 B
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ' S2 G3 [7 v# J! g! `
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
$ I0 t3 D0 q# P8 J; n$ Q/ w3 Z点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 D& P w% g7 G( [
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土豆片敷眼 , T6 Y/ u: @ h$ ]* E- @( H$ b
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 6 J* u% O; u2 h O' _, |
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , p6 m1 l: |- U( W' _
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ Y$ g! [5 Y; c$ `0 i
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苹果敷眼
- w( r7 f: ~- \. B& S9 G将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 K! F a7 P5 T4 B/ W; _, r
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
5 a {: j, K2 a! K5 k0 S7 I切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 J1 E$ X' v8 e- }7 h
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 v* ]1 h) O t/ b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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1 o5 {& Z2 {1 B5 x- D) [7 U0 c蜂粉蜂皇浆
5 {( G; g: A& x6 j z! T/ w+ I1 e蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - O0 e9 E& s) Y+ k; {
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) ~ H6 E" y1 h3 `
: v: s1 R2 C; B' n9 ]饮食习惯去除黑眼圈 :
+ j( v2 [% r3 [5 Q2 S2 Z1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ b0 S+ E/ h( M, [ X) I4 A& S7 P, G2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; G: h7 p5 {6 t
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" [, @( ?- R" | D" O4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 . b: \& F! l1 M V3 d
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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